但是，尼尼这几天的牛奶很少，妻子也很着急，听了旁边的刘嫂的话，每天给尼尼炖鸡汤喝，觉得有助于牛奶。但是，尼尼喝了几天后，突然胸部膨胀，牛奶一滴也没剩下，去医院检查，医生说乳腺堵塞，需要在医院观察几天。
医生听了尼尼的饮食情况后，斥责说产后饮食清爽，经常喝油腻的鸡汤容易堵塞乳腺，现在提倡科学的牛奶，牛奶的食物最好不要吃。
一、哺乳期没有牛奶，三种食物要忌口，宝母不要疏忽。
刺激性的食物。
宝母生产后食欲不佳，想吃辣的食物，知道这些食物刺激性过高，宝母吃多了会影响体内催乳素的分泌，用牛奶刺激宝宝的胃肠，是产后禁忌的食物。
寒冷的食物。
例如，奶茶和冰淇淋等寒冷的食物，很多宝母喜欢吃，看到偶人买，这些寒冷的食物对脾胃的刺激不小，抑制牛奶的分泌，不利于身体的恢复，产后需要按钮，平时多喝热水，不喝冰水。
腌制食品。
腌制的食品吃起来很有食欲，像凤爪和酸菜一样，宝母自己吃，但含有很多盐分，细菌也会繁殖，宝母吃起来容易腹泻不利于身体的恢复。
产后牛奶分泌少，宝母应掌握正确的牛奶方式，通过食疗进行泌乳比较安全温和，建议宝母在家放木瓜豌豆蛋白粉，是促进牛奶分泌的食疗方，产后牛奶不足，产后身体肥胖，牛奶稀少等问题的宝母
其中含有豌豆、枣、葛根、木瓜等通乳下奶的食材，豌豆自古以来就有通乳下奶的作用，可以补充蛋白质，使牛奶浓郁的枣补充血气，保证产后血气运行顺畅的葛根刺激乳腺，使胸部伸直的木瓜加快牛奶的速度，疏通乳腺。
三、产后牛奶好，三件事是必不可少的。
给婴儿充分的吸引。
婴儿的吸引可以加快牛奶的速度，刺激体内催乳素的合成，有助于牛奶的充分分泌，尤其是夜间催乳素分泌的高峰时期。
产后立即补充水分。
牛奶牛奶少了水该怎么办，宝母必须马上补充水分，喝温水，不要喝冰水，不仅有助于牛奶，还能加快产后恶露的排出，马上恢复身体。
充分休息。
产后充分休息也很重要，充分休息后，身体可以更好地分泌牛奶，宝母不要早睡熬夜。
